過敏性腸症候群（IBS）：誤解されがちな真実とその対処法

過敏性腸症候群（IBS）の真実と対策

一般的な症状：あなたも経験済みかも？

重要な時期や場面、例えば通勤や通学の途中、試験や会議の前、または旅行中に、突如として腹痛が始まる経験はありませんか？多くの人はこれを「精神的なもの」や「個人の体質」として無視したり、放置する傾向があります。

過敏性腸症候群（IBS）の定義

しかし、これらの症状が持続的であれば、それは**過敏性腸症候群（IBS：Irritable Bowel Syndrome）**と名付けられる病状の可能性が高いです。過敏性腸症候群は、大腸の運動や分泌の異常が原因で、下痢、便秘、腹痛、ガスの蓄積といった症状を引き起こします。

病状と診断

大腸がんや大腸炎は一般に血液検査や内視鏡検査で診断されますが、過敏性腸症候群は診断が難しく、しばしば見過ごされます。主因としてはストレスが指摘され、そのため、多くの場合、症状が次第に悪化していく可能性があります。

対象人口と性別の違い

日本では、約7人に1人がこの症状に該当すると言われています。特に、20代から30代の若い世代が多く、女性よりも男性が多い傾向があります。

分類と症状の傾向

過敏性腸症候群は主に以下の3つに分類されます。

1. 下痢型
2. 便秘型
3. 混合型（下痢と便秘が交互に出る）

男性は下痢型が多く、女性は便秘型や混合型が多いとされています。